스마트생활연구소
생활꿀팁, 제품후기, 건강정보부터 소비트렌드까지! 스마트생활연구소는 검증된 정보와 실생활 팁을 매일 연구·공유하는 생활정보 블로그입니다.
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다이어트를 시작했는데, 일기장을 어떻게 채워야 하는지 막막했던 적이 있지 않나요? 같은 날이어도 기록하는 방식에 따라 다음 날의 움직임이 달라졌던 경험이 있습니다. 가끔은 “오늘은 이 정도면 충분하다…